早上7:00—————

宋溱的闹钟响了

多年养成的好习惯让她自觉的关掉闹钟，坐起来拉伸，然后又日常的打开窗户透气，翻被子

下楼洗漱完，害怕自己出去跑步他们起床找不到人，又去练舞室准备练会舞

在舞蹈室了练了练基本功，又扒了一下新舞

宋溱：“boom嚓oneandtwoandthree

练舞的时间不知不觉就过去了

宋溱看了看表

宋溱：？这么快8:20了

宋溱：先下楼给他们做饭吧

楼上已经有人陆陆续续起来了

一直勤劳的也哥和不勤劳但想好好表现的焉栩嘉

焉栩嘉：姐姐早上好

想给宋溱留个好形象的家鸽今天格外的帅气，穿戴整齐，头也不炸了，然后脸上还露着乖巧的笑容

宋溱：嗯，嘉嘉早上好

宋溱：你先去洗漱吧

宋溱：早餐还得等会

焉栩嘉：好的，谢谢姐姐

焉栩嘉看到厨房里的宋溱已经完成了一半，赶紧跑去洗漱，顺便上楼叫了下其他人，能不能起来就看他们造化了

焉栩嘉刚走进卫生间，也哥就已经洗漱完出来了

刘也：你洗吧，我先去叫他们

焉栩嘉：行

焉栩嘉：等会下去吃饭，快好了

刘也：OK

楼下宋溱还在继续做饭，毕竟12个人，有点多，她还有点担心料不够

楼上————

刘也：起床8

赵磊已经快穿好衣服了

赵磊：起床了起床了，美好的一天开始了！

主唱是让你这么用嗓子的吗？！

刘也：快快快，人家饭都快做好了，你们好歹在意一下形象

赵磊：我先去洗了，再见

大家在也哥轮番轰炸下，都陆陆续续起了床

楼下————————

宋溱已经做好饭了，就等他们下楼吃，不知道他们的胃口，就多做了几样

（图为网图）

焉栩嘉洗漱完下来了

焉栩嘉：姐姐早上好

宋溱：早上好，饭好了，你先吃吧

焉栩嘉：姐姐也一起吧，他们还得等一会

宋溱：没事，我先去收拾一下房间

宋溱说完便上楼l

他们也洗完下来了

周震南：wow～

周震南：今天咋这么丰富

赵让：就是，看起来也太精致了

夏之光：谁做的！

夏之光：雇保姆！

翟潇闻：对对对，一个月工资她说

张颜齐：这看起来就很香

姚琛：啧啧啧，闻闻这味儿

任豪：安～不错

何洛洛：等等我，我也能做

刘也：洛洛你duck不必

宋溱上楼后把被子叠了，又收拾了一下房间，就下楼了

焉栩嘉：你们先坐吧

焉栩嘉：这是宋宋姐做的

焉栩嘉：等她一下

赵让：OK

赵让：我先试试

让让开始无实物表演

宋溱：你们都起了？先吃吧

周震南：没事没事

周震南：辛苦了

R1SE全员：辛苦了，谢谢宋宋姐

宋溱：没事

宋溱：朋友嘛

宋溱发现只有一个空位，就坐落了

周震南宋溱赵让

宋溱：吃吧

宋溱：不知道你们喜不喜欢

夏之光：姐姐，这比何洛洛的蛋饼好吃多了

张颜齐：这能跟何洛洛的蛋饼比嘛

任豪：安～人间美味

翟潇闻：谢谢姐姐

赵磊：真的很好吃

宋溱：你们喜欢就好

宋溱：你们几点去公司

姚琛：10点签到

何洛洛：现在9点多

何洛洛：吃完就得走

宋溱：行，那等会一起过去

作者：大家好

作者：我是本文的作者

作者：初次写文

作者：请多关照

作者：最近少出门

作者：勤洗手

作者：带口罩

作者：保护好自己